不良的生活习惯对男性的影响可以说是非常大的。有些不良的生活习惯甚至会影响到男人的生育问题。如果男性朋友们想要成就自己的“爸业”，想要一个健康的孩子，在平时的生活中就应该要及时的改正自己一些不良的生活习惯。改掉不良习惯防止不育!

　　在接下来的文章中，小编就来给男性朋友们介绍一下，应该要改掉哪些不良的生活习惯呢?

　　一：改掉不良的心里状态

　　当今许多男性朋友们的心里压力实际上是比较大的。其实心里压力大也会对男性的生育能力产生一定的影响。

　　男性心里状态不好，会对精子的治疗造成影响。除此之外，男人心里状态不好，还有可能诱发前列腺炎的危害，前列腺炎的出现实际上就有可能会引起男性不育问题的出现。

　　二：保护自己的睾丸健康

　　睾丸是男性为主要的生精器官，一个男人的睾丸出现了问题，那这个男人的精子也非常有可能会受到影响。

　　男性朋友们在平时生活中，如果不知道呵护自己的睾丸健康，使自己的睾丸患上了一些疾病。比如睾丸炎的症状等。那这类生殖系统疾病很有可能会威胁到男人的生育能力。

　　三：避免长时间的久坐

　　因为工作性质的原因，有些男人需要长时间的久坐;有些男人在开车的时候需要长时间的久坐;有些人在骑行的时候也需要长时间久坐。

　　实际上不管是哪种方式的久坐，对男人的生殖健康都是非常不利的。长时间久坐不仅仅会危害男性生殖器官的健康，还有可能会对前列腺造成一定的压迫，甚至终诱发前列腺炎的危害。所以，男性朋友们要尽量避免久坐这件事。

　　四：改掉不良的生活习惯

　　如果男性朋友长期大量抽烟、喝酒不仅对身体的危害是非常大的。经常吸烟可能诱发阳痿的危害，经常酗酒可能诱发前列腺炎的危害。甚至能够损害男性生育系统，诱发男性不孕不育。

　　男性朋友们应该要改掉不良习惯防止不育!上述这些不良的生活习惯是很多男性朋友存在的不良习惯。小编希望男性朋友们可以对这些问题引起重视。如果男性配朋友们发现自己有这些问题的话，是需要及时的去进行治疗的。不育是男性朋友们不容忽视的问题。wxm

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