熬夜其实在现代已经不是什么新鲜事了。我们基本上都知道熬夜是对身体有害的。可尤其是一些年轻的男性朋友，即便知道熬夜的危害，但是能够按时上床睡觉的又有多少呢?我这里说的上床睡觉是指真正的休息，而不是说躺在床上玩手机。男人熬夜危害多多!

抵抗力下降

在熬夜对身体造成的多种损害中，常见的就是使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病，胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。

前列腺炎找上门

男人熬夜一般会干什么呢?工作?打游戏?如果有些男性在工作中就是需要久坐一天的。回到家之后，不管是打游戏还是继续工作也是需要久坐的。那男性朋友们自己可以想想自己这一天到底坐了多久呢?男性如果长时间的久坐可能会诱发前列腺炎的危害。

有些男性说，那我不坐着，我躺着玩好不好?我想说：“好啊!如果你不担心你年纪轻轻颈椎就坏了的话，躺着玩也是可以的。”其实，男性朋友们在工作了一天后，晚上不妨到外面遛遛弯。虽然这听起来很像老年人的生活方式，但是这是很有利于健康的。

皮肤受损

一般来说，皮肤在晚上十点到晚两点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。

谁说爱美是女性的特权，不管是男性还是女性都有爱美的权利，对于皮肤问题，许多男性朋友也应该要多多的关注一下。毕竟，人都是视觉动物。而且，皮肤好的话，正规人看上去也会清爽很多。

忆力下降

正常来说，人的交感神经应该是夜间休息，白天兴奋，来支持人一天的工作。而熬夜者的交感神经却是在夜晚兴奋，所谓一张一弛，熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了。

男人熬夜危害多多!到底熬夜会给男性造成哪些危害，在上述文章中男性朋友们应该有所了解了吧。这些危害并不只是说说而已。如果，男性朋友们不相信的话，大可以自己去尝试一下。但是，我建议男性朋友们还是不要轻易尝试。因为熬夜真的是一件很伤身体的事情。wxm

本文首发网站【齐齐哈尔博大医院】：http://www.8225120.com